Bols tibétains ou Bols chantants
Informations
Prix
CHF 180.–
CHF 150.-
(offre d’été)
Le prix des cours est à verser 10 jours avant le début pour clore définitivement votre inscription
Lieu
Centre de formation
Grand’Rue 10A
1373 Chavornay
Date
26 Juillet
Horaires
09:15 – 12:00
12:45 – 15:30
Nous privilégions la mobilité douce et le covoiturage, le parking est réservé au café.
Vous pouvez stationner à la gare (900m) en utilisant l’application P+rail. Si, pour des raisons de mobilité, vous étiez en difficulté, signalez-vous à l’avance, et nous viendrons volontiers vous chercher.
Programme du cours
1. Introduction
Introduction aux bols chantants, diapasons et mantras
Éveil corporel, écoute active, premières vibrations
Bain sonore collectif et exploration des fréquences
2. Expérimentation guidée
Pratiques en individuel, en binôme et en groupe
Application des sons sur le corps et les centres énergétiques
Temps de silence profond pour intégrer l’expérience
3. Expression & intégration
Écriture libre dans un cahier personnel
Partage oral en petit groupe
Clôture collective et conseils pour prolonger la pratique
Informations
Avez-vous déjà remarqué comme votre état d’esprit change en fonction de votre environnement ? Selon la musique que vous écoutez, le bruit ambiant qui vous entoure ? Et que dire du silence ?
A travers des méthodes ancestrales, comme les bols chantants (ou tibétains), les mantras et les diapasons, vous allez découvrir la puissance du son sur votre corps. Des études ont démontré que le son est guérisseur. En ayurveda, la médecine ancestrale indienne, le son est d’ailleurs considéré comme le premier moyen de guérison.
Les vibrations des instruments comme les bols chantants et les diapasons vont au plus profond de nos cellules. Elles les nettoient, les régénèrent et les ressourcent pour nous apporter l’effet voulu selon les fréquences choisies.
Considérés aussi comme des outils thérapeutiques, les bols chantants et les diapasons peuvent nous accompagner pour traiter des troubles physique, émotionnel, psychique et spirituel, avec douceur et néanmoins beaucoup de puissance et de profondeur.
Durant cette journée, vous allez découvrir, expérimenter sur vous-mêmes et en groupe la puissance du son et celle du silence qui en fait partie intégrante.
A la fin de l’expérience, vous aurez la possibilité de partager vos ressentis oralement en petit groupe et par écrit, sous forme de cahier intime. Une autre manière d’exprimer et faire vivre les prises de conscience qui peuvent émerger durant le soin.
Cette approche est particulièrement intéressante pour soi-même et pour toute personne qui accompagne des adultes et des enfants dans leur parcours de vie.
Inscription par mail uniquement
Conditions d’admission
- Tout public
Conditions d’annulation
En cas de désistement moins de 10 jours avant le début des cours, un remboursement de 40 % du prix total sera accordé, uniquement sur présentation d’un certificat médical.
Aucun remboursement ne sera possible si le participant ne se présente pas le premier jour des cours, et la totalité du montant restera due.
Nous nous réjouissons de vous accueillir dans cette nouvelle formation
Intervenantes : Jenny Dénéréaz
